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  圣博蜜思美容分享:如何在50岁时让自己看起来年轻

  
  在防治衰老时,也许最重要的是记住年龄真的只是一个数字。五十不是很老,如果达到这个里程碑,不要在意它。微笑,有乐趣,参加你喜欢的活动,不要让一些毫无意义的曲折抢你的活力和精神。带上一些新的提示和技巧,你正在做的一切,让你自己看起来年轻。接下来,和圣博蜜思护肤小编一起来看看具体的步骤吧!

 

                圣博蜜思美容分享:如何在50岁时让自己看起来年轻
  
  步骤1
  
  访问您的设计师。给你的头发增添了加层的弹跳和体积,和一个好画家可以添加集锦,抵消任何黑斑,酒渣鼻或整体的皮肤变黑,有时伴随老化。刘海也在抗衰老阿森纳的一种重要的武器,尤其是当侧扫,因为他们覆盖额头的皱纹而引起注意和远离下垂的下颚线和颈项皮肤松弛。他们还伴随稀疏的头发。确保你避免中心的一部分,它看起来严重增加了几年而不是拿下来。
  
  步骤2
  
  得到测量胸罩。大多数妇女穿错内衣尺寸,和你的年龄,你错配叶下垂的前部和后部的胀形如果皮带太紧了。穿着正确尺寸的高质量的胸罩让你搭车,既字面和比喻,让你看起来更年轻的女孩。
  
  步骤3
  
  你的衣柜,把过时的片旅游。与西装的例外,你可能需要,打破套磨损他们分开。对黑青色或棕色,沟尼龙和紧身衣在赤裸的腿忙,别害怕对牛仔裤和高跟鞋和花哨的顶部。走在前面,在白色的冬天穿的,在夏天和多个打印在黑色的,只要在声调与他们。记得要试衣服,客观地确定他们很适合奉承你当前的形状,和衣服合适的年龄。迷你裙和赤裸的腹部会让你看起来老,如果你太过努力,即使你的腿和胃仍然看起来像他们一样在你25岁的时候是最棒的。
  
  步骤4
  
  开始一个新的皮肤护理常规。洗你的脸,下巴和颈部有否日常去角质洁面α-羟基酸。滋润每天用的抗氧化剂辅酶Q10等丰富的保湿剂,维生素C和α-硫辛酸。你的保湿还应包括乳木果油或另一个强大的保湿成分,以及防晒霜。如果你吸烟,戒烟。香烟烟雾使皮肤的血管损害你的皮肤需要保持弹性,焕发胶原。如果你注意到皮肤松弛,对日常事务增加肽和含视黄醇的紧肤血清。
  
  步骤5
  
  吃健康的饮食。你的板桩满是黑色,绿色蔬菜以及核桃,蓝莓和草莓。你是富含维生素D的食物摄入量为。地中海式饮食富含水果,蔬菜,全谷物,橄榄油和–也许是最好的–酒,将帮助你活得更久,感觉更好,更健康。服用维生素B12补充剂,或增加你的维生素的摄入与自然的鱼和肉。
  
  你需要的东西
  
  新的胸罩、圣博蜜思洗面奶、去角质、防晒乳霜

 

 

 

 

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